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Saúde

asscom

22/04/2018 às 05:56

Dicas do preparador físico Rafa Vilela

 

(Créditos de imagem: Divulgação)

O educador físico Raffa Vilela e sua esposa em uma entrevista relataram o porque tantas pessoas desistem da musculação antes mesmo de começarem, dizendo ´ O problema que está afastando muitas pessoas do esporte principalmente a (musculação) é o fato de profissionais de educação fisica e até mesmo alguns atletas postarem tantos vídeos e frases diminuindo as pessoas com menos volume Fisico muscular...´ chamando de frango nos vídeos no youtube..

Ou até mesmo com frases em camisetas do tipo ´ Vaza frango` se tá pesado faz balé entre outras relatam raffa e leh vilela.

Dentro disso nós que somos profissionais de educação física e também tivemos que começar do zero...porque ninguém nasce musculoso nem dorme e acorda com um corpo cheio de músculos...tudo é conquistado por treino, dieta, suplementos e disciplina.

Todo mundo teve que começar do nada, todos já foram magros ou gordos antes de se tornar sarados..Então nossa função como profissionais é trazer pessoas para esse esporte tão maravilhoso que já salvou a vida de muitas pessoas..

Aumentando a auto estima ...saúde, bem estar , a musculação é uma terapia que cuida da mente humana.

Então vc que nunca treinou mas tem vontade vai lá na academia se matricular comece a treinar com o coração e você vai amar praticar musculação!

Não de ouvido á pessoas que querem te ver pra baixo , olhe para frente somente para frente e você alcançará grandes resultados e a felicidade plena! Resalta Raffa Vilela e Leh Vilela Educadores físicos! 

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6 comentários

  • Enviado em 03/05/2018

    Por Lidia

    Incrível reportagem! Casal lindo

  • Enviado em 25/04/2018

    Por Murilo

    Ótima matéria! Estão de parabéns!

  • Enviado em 25/04/2018

    Por Angélica

    Parabéns Realdeodorense pela matéria. ..poderiam fazer uma matéria com o raffa motivacional para pessoas que estão desanimadas com a prática de atividades fisicas etc...boa noite!

  • Enviado em 25/04/2018

    Por Paulo Roberto

    Parabéns Realdeodorense bela matéria com o Raffa Vilela. Adorei muito útil e verdadeira cada palavra que ele disse nessa matéria! Tomara que tenha mais e mais!

  • Enviado em 25/04/2018

    Por Jorge elias

    Adoramos as matérias com o Raffa Vilela aqui na loja todos ficamos muito ligados no Realdeodorense para ver as matérias com o raffa nós e nossos clientes só temos á agradecer em uma só voz...muito obrigado Realdeodorense por proporcionar matérias tão importantes sobre musculação/ saúde e bem estar!

  • Enviado em 25/04/2018

    Por Jéssica palhares

    Parabéns ao Realdeodorense pelas matérias com o Raffa Vilela...eu e minha família toda ficamos ligados nas notícias para ver oque ele tem a dizer para nós que somos iniciantes na musculação, todas foram de grande ajuda para nós. ..mais uma vez parabéns à toda equipe do Realdeodorense. .um beijo!